아동학대 대응 종사자는 반복되는 위기상황과 무거운 책임 속에서 정서적 소진, 공감피로와 이차외상을 경험할 수 있습니다.
마음 리셋은 자신의 상태를 알아차리고, 잠시 멈추며, 동료와 연결되고, 다시 현장으로 돌아갈 힘을 회복하도록 돕는 프로그램입니다.
어디서든 짧게 실천할 수 있는 마음 리셋 방법입니다.
회복이 필요한 아동보호 업무 종사자를 위해 두 가지 지원을 안내합니다.
마음의 쉼과 회복이 필요하다고 신청한 종사자에게 10장의 회복 메시지 카드를 전달합니다. 카드 원문은 홈페이지에 공개하지 않으며, 담당자 확인 후 지원 대상자에게 제공합니다.
협력기관의 자연 기반 웰니스 프로그램을 이용할 수 있도록 할인 신청을 안내합니다. 이용 가능 프로그램과 할인 범위는 신청 시점에 담당자가 확인해 드립니다.
※ 제휴 조건, 이용 기간 및 할인율은 기관 사정에 따라 달라질 수 있습니다. 예약 전 담당자 확인이 필요합니다.
특강에서 자신의 상태를 이해하고, 1박 2일 회복 여정에서 자연과 동료의 지지를 경험합니다.
종사자 회복지원 자세히 보기 →소진·공감피로·이차외상을 이해하고 회복의 필요성을 알아차립니다.
호흡, 오감명상과 걷기를 통해 몸과 마음의 긴장을 낮춥니다.
안전한 대화 속에서 혼자가 아니라는 연결감을 회복합니다.
마음 리셋 카드와 작은 자기돌봄을 현장에서도 이어갑니다.
호흡 안내, 자연의 소리와 회복 메시지를 담은 짧은 영상·음성 콘텐츠를 순차적으로 연결합니다.
기관 참여, 회복 프로그램과 마음 리셋 카드 활용을 담당자에게 문의해 주세요.